自重筋トレ日記

プリズナートレーニングを中心に自重筋トレを紹介・実践していきます!

2020-11-14から1日間の記事一覧

めちゃくちゃ痛い

痛みが朝より強くなってきました... 若干腫れてきたし... 明日病院行ってくるか...

足に激痛が...

今日朝起きたら足首と足の甲がはちゃめちゃに痛みを発してました。 だんだん良くなってきたと思った矢先にこの始末 腫れてないから痛風では無いと思うけど、一回レントゲンとか撮ってもらった方がいいかも... 歩くのがほぼ無理なので、この土日は安静にして…